12.12.2013

トラウマをヨーガで克服する_12

フランクは、「足を見ていないと、足を上げているかどうか分からない」と答えた。これはまさに、教師にとっても、フランクにとっても、新たな発見の瞬間だった。フランクはPTSD症状のために、それまでの20年間、セラピーを受けてきたが、肉体感覚について質問されたことは一度もなかった .. 伝統的なセラピーは、その瞬間の動作や感覚を実際に経験することよりも、過去の出来事や考えや気持を話すことの方を向いている。フランクは、自分が何年間かにわたって経験したことを<話す>ことは出来た―<今この瞬間>の意識を<経験>することなしに。彼は、「実は、<話すこと>を、自分が<経験>することから離れる手段として使ってきた」ということに気づいたのだ。

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