｢意志の力が減っていく理由｣

WIREDより。
理由はともかく、使えば減るし、使わなくてもほっとけば自然に減るものだという意識が必要。
いま意志の力が少ない人は鍛えれば増えるし、多い人もトレーニングを怠れば減る。
精神論は不要かつ有害なダブル・バインドであって、まず自分のサイズを知る(少なくともサイズがあることを知る)べきである。
http://wired.jp/2012/10/10/mf-willpower/

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