6.23 夕食

渡辺トモコ外出のため自ら料理します。

1.　にんじんを炒める
2.　同じフライパンで厚揚げをいためる
3.　同じフライパンで甘長唐辛子をいためる
4.　玄米(小豆入り)少々と揖保の糸2把をならべる

厚揚げのトッピングは土生姜を(すりおろすのはめんどくさいので)スライスしたもの。大好物ばかりである。

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