四国_05

激うまパン、オリーブオイル、ペリエ。幸せ。

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四国_04

ふたつめの目的地。陶芸家カメイさんのアトリエ兼ギャラリー。本格的な撮影は一眼レフで。

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四国_03

TVがない家に住んでいるので、とりあえずわしづかみになります。

勧善懲悪×トランスフォーム×電車×フルーツ×美形男子×恋愛感情のもつれ×仲間割れ×復讐×流血騒ぎ..and more。
戦隊モノですが、コドモには絶対理解不能。わたしもあきらめるレベル。
スポンサーにバンダイ、マクドナルド、LUXのシャンプー。視聴者層に母の気配(笑)。

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四国_02

愛媛。

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四国_01

香川県。

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災害ボランティア

20年前にアルバイトでこの土地に危険渓流の踏査に来たことがあります。要は土石流リスク調査のフィールドワーク。今回は危険渓流でも土石流でもアルバイトでもありませんが、こんな形で再び現場へ。

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秋の気配

自己実現

自己実現というのは具体的になんなのか長年考えましたが、スティーブ・ジョブスがひとつのこたえを。「今日死ぬと決まっていたら、やること」をだいたい毎日やれること。

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ウエブデザイン

仮サイトですが、わりと会心作。
www.atelier-mochinoki.com

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新スマホ

なにを選んでも本体ゼロ円。質感で。

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ギャラリー

詳細はまだ発表しませんが、某ギャラリーのロゴとDMとウェブを渡辺トモコとチームで作成中。

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製薬産業

「ひとことで言えば、エボラ出血熱はペイしない病気だからだ」

http://www.videonews.com/marugeki-talk/697/

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ハンモック

今日から二学期が始まりました。
20日間の夏休みは、常に誰かと一緒に過ごせた幸せな休日でした( ^ω^ )
休日最後は茨城県からはるばる訪ねて来てくれた幼馴染みのKちゃん親子とmano cafeに行き、子どもちゃんは吊るしてあるハンモックに大はしゃぎ（笑）ハンモックパワー恐るべし…。

なんだかんだ言って休日は全く勉強をしなかったので…気持ちを引き締めてまた頑張りますp(^_^)q

by tomoko

大学に落ちる人

人生のようです。

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tamba.sc/shien

http://tamba.sc/shien

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iPhone割れ

ガラス割れ。かけらが落ちるのはよくないのでジップロックに入れて使います。iPhone4のシリコンケースが市場から消えて滑りやすいケースに変えたことが原因。買い替えるときには、シリコンケースを2、3個買っておきます。

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本日(8/21)どなたでも無料ヨガクラス、丹波市いちじまライフピア午後7時

<本日(8/21)どなたでも無料ヨガクラス、丹波市いちじまライフピア午後7時>

トモ・ヨーガの渡辺です。お疲れさまです。

本日(8月21日)春日ボラセンより作業に加わり、19時より市島町ライフピア和室でヨガを行います。ヨガはレクリエーションではありません。

自分を取り戻すことがどうしても必要な時に、ヨガは真価を発揮します。

90分という短い時間ですが、今日はどなたでも無料でどうぞ。遅刻・早退・携帯電話中断、お子様連れ、手ぶら、すべてokです。
ただしさまざまな事情により開催しない可能性があります。直接来ていただいてもちろんOKですが、直前に開催確認の電話をいただけるとベターです(私自身の事情で開催出来ないケースもありますので、ライフピアには問い合わせをしないでください)。
また、その時間帯のライフピア和室使用が必要な方は、無条件にお譲りしますのでいつでもご連絡ください。

渡辺 090-8149-8681

【緊急支援グループ】丹波豪雨災害に関するグループ

http://goo.gl/V75MoH

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ありがとうございます

今回の大雨の影響で被害に遭われた方がどのくらいいらっしゃるのか不確かですが、幸い家の界隈は何事もなく平穏な生活をしています…。
一昨日から昨日までお電話や沢山の御心配メールをいただき、本当にありがとうございました。心より感謝申し上げます。
ちょうど東京から友人が泊まりに来ており（第二弾）、朝からあちこち遊びまわっていて携帯の充電が早く切れ、メール頂いた方へのお返事が夜中になり大変失礼いたしました💦こちら無事に夏休み満喫しております。。

昨夜は行きつけカフェでディナーコース…やさいの盛り付け美しかったです。新鮮やさいのバジルフォンデュ♪

毎日無事に過ごせる幸福をかみしめて…合掌
by tomoko

大雨_02

非常にまずい状況。友人宅2軒が浸水し、ひとりはヘリで救助されました。市島町では死者が出て、そのひとりは、未確認ですが知人の可能性。渡辺家のある柏原町はそれほどではない。

http://goo.gl/yCtduL

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雨

大雨の影響で今日から二泊予定の友人が京都で足止め…。警報は解除されたものの、丹波市内は電車が動いてません。
雨は嫌いではないけれど、予定が狂うのは困りもの。八月に入ってから台風や雨続き。学校が休みで本当によかった☆
友人は無事にたどりつくかな…。
by tomoko

大雨

友人孤立中。丹波市渡辺家はいまのところ無被害。動画ではありません。単なるスクリーンショット。

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8.16 昼食

浴びるようにイチジク、食用ホオズキ、甘長トウガラシ。甘長は今朝道を訪ねた甘長収穫中のおじさんがどかっとくれたもの。想像を絶して美味。

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お盆休み

お盆休みで丹波が賑わっています。いつもより道が混み人が多いけれど、それ以上に自然が多くていいところ。
東京と大阪から友人が遊びに来て普段行かないところに行ってみました。なかでも達身寺の仏像群が期待以上によかったです☆

monoile cafe（モノイレです。moboileではありません❗️）のランチはこのボリュームと質の高さで千円ぽっきり☆

by tomoko

moboile

クルマで10分弱で篠山市、さらに10分弱のところにmoboile。

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コースター

コースターを使う目的は、そこにコップを置きっぱなしにして別のことに集中しても、水滴でデスクが汚れたり、ちょっとの振動で倒れたりしないことなので、こういう機能的なのが一枚あると使いたおします。たぶん6、7年使ってる。

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満喫

東京から友人が泊まりに来てくれました。普段行かないところをあちこち行けて楽しいです。
丹波到着直後からあちこち連れ回し…人生初の「ササ蒸し」体験（韓国式サウナ）から、近くにできたお蕎麦屋さんの和さびさんでスダチそばランチ、遠出して但熊で玉子を買い（黄身がつまめる美味しい玉子です）、ふわふわチーズケーキ、シルク温泉…ドライブ楽しかった♪
明日もつづく(^o^)/
by tomoko

田口ランディ

これはまあもちろんアンチテーゼですが、仏教やヨガの教えの地平まで行ってぐるっと引き返してきた田口ランディならではの現世への愛に満ちあふれたコトバ。
https://twitter.com/randieta

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オフィス

ヨガ中はどこか自宅以外のところで作業します。今日は友人の寺。

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なぜか

Kさんデザイナーとしても大忙し…。
ブログかくヒマもないらしい。
立場逆転（笑）

by tomoko

自転車

先週末（8/9）夕方、東京から帰宅して最寄り駅に着いたら、私の自転車がない❗️
中古で買ったし私以上に必要な人がいるのかもしれないからまぁいいか…と思ったものの、一応近くの警察署へ行き盗難届（二時間近くかかった）を作ってもらいました。幸いにもちょうど先月、何となく自転車に貼ってある防犯番号を手帳に控えておいたのと、車体に黒マジックで大きく名前を書いておいたのが良かったみたいで、家に戻ったらすぐに電話があり、見つかりました❗️とのこと。再び軽トラで警察署に行き自転車のある場所の地図をもらい、自転車をピックアップし、またも警察署にて盗難届の解除をし、ようやく帰宅しました。この間約四時間…(>_<)空白の四時間…。すぐに見つかるなんて大変ラッキーですが、時間のロスは大きいわぁ。厄落としということで☆
夏休み中で時間がある時でよかった（笑）
人にカルマを与えないような行動をしなければと反省しました。（←自転車の鍵をかけ忘れていたのです(^_^;)）

天候不順が続きますが、体調管理にお気をつけて夏を満喫しましょう♪
by tomoko

press release_02

kiss FM (関西のFM放送)のサイトにも。

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