助走

最近おもうこと。
ある一つのことで何か結果や変化を求める場合。同じようにやり続けて思うようにならないときは遠慮なくやり方を変えた方がいいと思います。
たとえそれで失敗しても、次に飛び上がる大事な助走なのでやらないよりはいい。
経験は大きな財産です。

仕事、勉強、体質改善、恋愛、人間関係なんでもそうじゃないかな。
by tomoko

引き算

a「最近は2日ヨガをしないと身体がギシギシした感じがします」

b「そんなに！ジョギングする人でもそういう人いますよね」

なんでもない会話ですが、 aさんにとってヨガは引き算。bさんにとっては足し算。

人間の身体が天秤だとすると、健康なときのわれわれは、つりあいが取れている状態です。つりあっている状態はほんとうに気持ちがよくて、それを保つためには「なんでつりあいがとれているのかを知る」必要があり、「つりあっている状態を自分で感じることが出来る」繊細な感覚が必要です。

ヨガを繰り返して後者の感覚を身に着け、ほんの少しの揺らぎを、欲求を抑えることで鎮めることの出来る知恵を実現します。

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自己同一性

自我でもアイデンティティでもなんでもいいんですが、幻想としてのセルフイメージが幻想であることを説明するために、福岡伸一はジグソーパズルのメタファーを。特定のピースが失われても、ピースの自己同一性は保たれます。われわれが自分だと思っているものは、ピースではなくピースのカタチ、すなわちここで保たれている自己同一性を担保するに十分な情報である .. というところからスタートしないと不安になります。その不安を解消するために生きるのをやめると病まないわけです。
https://goo.gl/PStfGe

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欲求

自分を取り巻く環境すべてが意のままになるとしたら、なにをしたいかをイメージ出来るべきだし、そのイメージを洗い出すのは、自分を洗い出す作業なのでそれなりにシビア。

マズローの欲求ピラミッドの一番上は自己実現で、承認欲求は二段目。

画像は本文に関係なし。

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GW

GW終盤になりました。
連休中は雑用とずーっと仕事三昧。仕事は好きだから苦になりませんが、勉強できなかったのがツライ…。
来年のGWは山菜採ったりハイキングしたり、畑をしたり、大家さんの田植え手伝ったり、パン焼いたりボーッとしたり…できるかな⁈ヤギ買いたいけど庭が…夢は膨らむ（笑）
さぁ連休明けから受験ムード…(^_^;)
by tomoko

使い捨て系ウエブサイト

こういう構造のサイト(勝手に使い捨て系と呼んでますが)が欲しいかたはご相談ください。かなりあっという間に作れます。


ポイントは、
・スマホ対応(一度開けばクリックレス)
・選び抜いたイメージ画像だけをいっぱいに載せて見た人全員に強い印象を
・要点だけを最小限の文字数で


http://shibuya-th.strikingly.com


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5.02 夕食

ほうれん草、トマト。

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5/02 昼食

セロリ・スープ！

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スラックライン

人体

人体を作る渡辺トモコ。

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