7.04 昼食

木綿豆腐＋白ねぎ＋もやし＋ピーマン炒め、きゅうり、玄米。

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ポスター

A3ノリつきパネルは400円弱。切れ端で値札も作ります。

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Jaco Pastrius

2枚組CDになった宝石のようなライブ。
全編すごいですが、59：40からのコンガ・ソロすごい。

となるとこれも。

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チェリー

大好物。

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Maria Sharapova

"I would like to play in a certain pace when I am playing."

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7.02 昼食

玄米、きゅうり、ピーマンと人参炒め。

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ストレスの話

ストレスはダムのようなものです。

ストレスは、ダムに貯められた水のようなもので、水を抱える壁の頑丈さは人によって大きく違います。一番いいのは厚いダムに少量の水。薄いダムにたくさんの水を蓄えているのも大変ですが、厚いダムになみなみの水というのも同じくらい大変です。

ダムには、決壊したりあふれたりするのを防ぐために、放流口があります。すこしずつ水を流して、壁の負担を軽くします。ストレス・ダムの放流口は、ジョギングだったりパチンコだったり甘いケーキだったりタバコだったりホット・ヨガだったりします。病気だったり自傷だったりします。いじめだったりパワハラだったり虐待だったりします。

問題は、いったん水の流れ始めた放流口を閉じるのがとてもむずかしいことです。本当は閉じるのが難しいのではなく、閉じる必要に気づくのが難しい。わたしたちは、ジョギングもパチンコも甘いケーキも病気も、それを止められない理由は自分ではなくジョギングやパチンコやケーキやウイルスにあると思っています。原因は部下やコドモにあると思っています。

でも放流口はひとつである必要はありません。ふたつめの放流口を別の場所に開いて、丁寧に水を流してあげることができます。やがてひとつめの流れはおだやかに、必要ないものになり、その時はじめて、犠牲にしてしまったたくさんの大切なものに気づきます。

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7.02 朝食

きゅうり、かぼちゃ食パン、丹波小豆、コーンスープ、ほか。

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ばれん

先週は専門学校の帰りに、私の木版画の師匠のアトリエ兼住居にて、ばれんの皮張りを御教授いただきました。
過去に何度か教えていただき何度も自分でやっていますが自分ではやっぱり出来が甘く、師匠の張り替えはさすがに神技です。
師匠はアーティストであり伝統を引き継ぐ摺り師でもありますが、御人柄も素晴らしく尊敬しています。
私が丹波に住むようになって嬉しいことの一つに、同じ沿線上に師匠の御自宅があるということです。

師匠の奥様もアーティストなんですが、さらに手料理も美味しく、料理もセンスだなぁ…といつも感心します。
このアトリエ兼住居の構造や立地も素晴らしくて、伺うたびにワクワクします。坂の頂上あたりに佇む住まいからの夜景は絶景です。
また色々吸収しに参りま〜す。

蘇るばれん…これでまた二年は大丈夫かな(*^^*)
by tomoko

7.01 朝食

クミンポテト。

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