石月

東京で知り合った友人である石井氏が料理長を勤める絶品蕎麦屋｢石月｣グランフロント店。南館7階。生まれてからいままでに食べた蕎麦のなかで、ぶっちぎりベスト。
グランフロントでは、5月第1週の週末まで、丹波フェア開催中。

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カフェ ヨガ 開催告知

好評につき、シーズン2。

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｢カフェ･マーノ ヨーガ･プログラム2｣

日時：2013年5月19日(日)、5月26日(日)、6月02日(日) 08：15

場所：カフェ･マーノ(丹波市柏原町消防署向かい)

参加費：2,000円(ヨガ後のカフェが含まれます)

予約･問合せ：カフェ･マーノ　0795-71-4110、kita@cafe-ma-no.com

*3回完結のワークショップです(皆勤賞をご用意しています)。

*時刻ちょうどに始めますので、すこし早めにお集まりください。

*ヨガ後にカフェをお召し上がりください。

･申込用紙pdf (電話、メールでも結構です)　http://tomoyoga.org/manocafe2_appform

･カフェ･マーノ地図　http://goo.gl/maps/kDe2L

3回中1回程度、屋外ヨガを予定しています。天候等を見定めて直前にご連絡いたしますので、携帯電話のメールまたは番号をご予約時にお知らせください。また、外ヨガにご興味のない方は、その旨をお知らせください。

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今回は週末開催です。早めにご予約ください。

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ポスター

片面ノリ付きスチレンボード450円、カラーコピーA3サイズ80円。

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ゴールデン・アワー

ぼくが丹波で手に入れたものは、この景色と、ゴールデン・アワーに空が見えるところにいる時間である。

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広告グラフィック

｢最初の晩餐。｣
｢こくご、さんすう、りか、せかい。｣
｢刑事さん、俺がやりました。｣
｢最強の布陣。｣

わざわざ選んだわけではないですが、すべて一面写真に白ヌキ文字、非ゴシック、文末に句点。
ネタ→http://creive.me/archives/2322/

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コドモ

旧友のコドモ。
上5年生、下？年生。
5年生は既にブラインド・タッチ。

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一週間♪

長い一週間でした…。
学校も通うのにようやく慣れ、毎日新しい事を学び、そして容赦なく金曜に解剖学のテストがあり、週の半分は急いで帰宅して自宅ヨガ＼(^o^)／
今週金曜は学校後にまっすぐ東京へ行き、たくさんの方とお会いしていま帰宅の途につきました。皆々様に感謝です💓
新大阪から乗り換えの電車は、お気に入りの肌色電車(^-^)♪
椅子の座り心地はイマイチで車内がオジサマの香り漂いますが、この昭和な電車、好きです。
さて、明日からまたマイペースに走り続けます♪楽しすぎ(^o^)
by tomoko

青垣

去年11月から午後7時からのヨガクラスを開催している丹波市青垣町の施設。
日が長くなって、窓からの景色がすごいことを知りました。

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キーボード_08

英語キーボード認識完了。
日本語のままでも（一部記号キーのズレを）覚えちゃえばいいんですが、アンダーバーがどうやっても打てないのが困るので。
参考：認識されていない英語キーボードでは、日本語入力にして｢あんだーばー｣を変換すると” _ ”が出てきます。

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キーボード_07

完治(感涙)！
ただし英語キーボード。

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