12.09.2013

トラウマをヨーガで克服する_06

..トラウマを受けた人にとって体は明らかに、良くて”自己と切り離された状態”、悪くすると”気まぐれで危険な”場所である。
..すなわち、「体が敵となっている時に、いかにしてこの体ベースの活動にアクセスするのか」ということである。
..しかし彼らは明らかに、座るのも、立つのも、いやそこにいるだけでも苦しいのだ。ぎこちない動き、こわばった動作のひとつひとつが、この深い苦闘を物語る。「私の体は私の敵だ。しかし、私が今この人生を生きるためには、私の体を友とする道を探らなければならない」と。

ghostwriter