野菜の夕食

篠山市河原町の古民家飲食店でヨガを始めました。今日が初日。ヨガ後に、飲食店のオーナーであり大切な友人によるおいしい野菜の夕食。ヨガ後にはほんとうにそういうものがおいしい。自分のカラダが調子良く生きるためににそのときに一番必要なものを一番おいしく感じる状態になれるようなヨガを。

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