よもぎ

うちの小さな庭でヨモギを採りました。平凡な日常のなんたる幸せ。

週半ばに大好きだった義父が他界しました。私が知っている限りいつも静かに本を読み、無欲で、家族が集まると心から嬉しそうに微笑んでいました。
すばらしく無欲な人は非常に価値があり…近くにいるだけで、またその存在を思うだけで大変勉強になります。本当にありがとう、という感謝の気持ちだけです。

そしてまた日常が戻りました。ghostwriterとまた元気に楽しく暮らします。私たちも無欲を目指して…まだまだ先は長いけど(^_^)

by tomoko

3.30夕食

和紙シェード

古民家をおしゃれにいじらずそのまま、という無言の同意のもとにスタートした新・渡辺家ですが、土間が寒々した感じになる時間帯があるので、和紙シェードを購入。

IKEAに行きそびれたのでニトリで790円。

本当は土間に床置きの和紙行灯ふうがよかったのですが、コンセントがなくて断念。

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3.30昼食

パスタ、細うどん、中華麺混合、ネギ、ニンニク、高菜漬け、薄揚げ。
味付けは塩麹と輪切り唐辛子のみ。

高菜とニンニクが和洋中の橋渡しをしていて、実においしい。

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3.30朝食

ボワ・ド・ヴァンセンヌのクリームチーズ・デニッシュ、吉田屋さんのフランスパン、アーモンド、くるみ、ドライ・ブルーベリー、ドライ・チェリー、温白菜、コーヒー。
大変しあわせである。

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縞々タイガー

渡辺家のプロバイダは、価格のいちばん安かった「タイガース・ドット・ネット」。

今日、同社より身に覚えのない縞々バスタオルが郵送されてきた。

同封のレターには「当選しました」と書いてありましたが、応募していない気もする。

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報道

これがちゃんと報道される国に住んでいることを感謝。

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3.28昼食_02

1. 薄揚げ(千切り)
2. 木綿豆腐(4〜6つに割る)
3. 七味唐辛子(あえて火を通す)
4. 小松菜
5. 溶き卵

の順に炒めます。味付けは適当に。盛り付けた後、ふたたび七味唐辛子を。

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3.28昼食

親鸞

..ええ、それ以外にやり方はないんです。たぶんイデオロギーの場合でもそうなんですけど、宗教のばあいはなおさらそうなんです。包み込んで、こいつ(麻原)はあたかもすごいことをやったように思ってるけど、ほんとはたいしたことないんだよ、こういうのは宗教の〈善悪〉の問題からいえば大きな問題ではないよ、というところにいければ、いちばんいいとおもうんです。

ぼくらが日本の思想家としていちばんいいのが親鸞だとおもうのは、〈信〉〈不信〉の両方からこの人は入れるんです。この人には〈不信〉のほうからも入れますし、〈信〉のほうからも入れる。こういう人がいちばんすごいとおもえてならないんです。

パリサイ人的ファシスティック・ロジックをもってカルトを断罪する(加えて結果的にカタルシスを得る)ことの危険性を口にし、宗教が構造的に超えられないはずのドグマ性をも超越する宗教家の存在を説きます。

'宗教の最終の姿' 吉本隆明

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ブタT

Hさんのツィートより。立体ブタT、2,300円。
www.allposters.co.jp/-sp/Pig-Face-Posters_i8285032_.htm

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ナムル

弁当屋のナムル250円＋白飯150円。ナムルは救世主である。

4種類を組み合わせて味わいます。

インドの食事もそうですが、副菜と副菜を合わせて食べると完成、という料理法はわれわれの想像力を超えている。

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つくしんぼ

こんなに元気なつくしを見たのは何年振りだろう…たぶん33年振りくらい！

朝早く、燃えるゴミ捨てついでに大家さん宅へ。野菜取りに来てと前の日に言われてたので行ってみたら…庭に懐かしの草花たちが！いままで会いたくて会えなかった草花が〜〜本当に嬉しかった。バラや桜やチューリップより、野に咲く草花が好き。
私の誕生花はフキノトウで、子供の頃は大変ショックだったけどこれでいいのだ（笑）

ちなみに大家さんがくれた野菜達は鬼のように大量で、なかなか手ごわい…。漬け物の技術を学びたい今日この頃(^^;;
by tomoko

世界を見る目が変わる50の事実_2

自殺者の数は、武力紛争による死者よりも多い。
そして、自殺者の2/3は決行時に鬱である。

鬱はとても高い成功率で治療が可能であり、まちがっても「精神力」で克服することを求めてはいけない。

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世界を見る目が変わる50の事実

BBCのジャーナリストが2005年に書いた本。
当時でこの世界には..

2700万人の奴隷が存在し、
ボツワナの平均寿命はAIDSの影響で40歳を下回り、
マクドナルドのロゴが判別される確立は88％で識字率より高く、
先進国では一人当たり年間7kgの食品添加物が食された。

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はる

やっと春です。まだまだ朝晩寒いけど、植物がキラキラしてきました。これからの季節が楽しみです。
by Tomoko

待受画面

LINE面白い。NAVER最高。
火鉢写真は演出なしの丹波渡辺家。火鉢は香台に使っている。
ブックマークの中身は、丹波市立図書館蔵書検索、柏原駅時刻表、WIRED、百式、うちこのヨガ日記など。
ネットラジオはやっぱりカナリヤ諸島のQFM94.3がベスト。多国籍リゾートなので、DJも西英独仏。

ghostwriter

サザエbot

このひとのツィートがフェイバリット。
フォロワー14万人に向かってこういうことを言う。

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忍者スクール

インドのガイジン向けヨガスクールで、イスラエル人に「ユー アー ニンジャ」と言ってアーサナをほめられたことがあります。「忍者」も「おしん」も「ポケモン」も、宗教の厚い壁を軽々と越えて、陸路ヨーロッパまで伝播します。

イランで人気のニンジャ教室。日本で人気のヨガ教室のようである。

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おかし

おかげさまで、日・月曜日の自宅ヨーガ教室は午前午後の四クラスになりました。
ありがたい限りです。もう少ししたら夜間クラスもできるかもしれません。

一時間半のヨーガクラスが終わるとみなさまに季節のお茶をお出ししています。

せっかくお越しいただくので焼き菓子なんかも用意したりして…私の方が楽しんでるかも(*^_^*)
お菓子作るのは素人なので味の保証はできません。無理にお勧めすることもありませんのでご安心下さい(笑)

by tomoko

名刺

黒インク×表裏、データ持込み、特別紙で約6,000円(キンコーズ)。

思っていた仕上がりよりも、やや安っぽくて軽いショックである。「手に取った感」をPC画面と紙質見本で予想するのは不十分であった。

ちなみにフォントをグレーにすると、両面でプラス7,000円くらい。

ghostwriter

株

投資取引のある局面では、どれだけ競合相手を圧倒するスピードをもって取引の決断を出来るか、とか、どれだけ大量の情報を同時に見張っていてしかも有効な意味付けをしているか、といったことが勝敗を決する要素になります。

このふたつの作業は、コンピュータによって行うことが出来ます。コンピューターにはヒトの数千(？)倍の記憶力とスピードがあり、しかも「情緒」によるロスがありません。後者の作業の「意味付け」の部分をアルゴリズムといいます。

現在の投資市場におけるトレーダーの過半数がコンピュータであり、ダウ・ジョーンズの新しいサービスは、投資情報をヒトではなくアルゴリズムに直接売ることだという記事。

エキサイティングです。

URL：http://wired.jp/2011/07/11/ウォール

時刻表

これだけ電車がまばらだと、乗り換え案内ではなく時刻表を愛用するようになります。

赤字の「こう」は特急こうのとり。普通の電車は一時間に一本。
今日から堺市へ。

ghostwriter

きくいも

はじめて食べました、キクイモです。
野菜果物図鑑で昔から知ってましたが…丹波にあったなんて。
天ぷらや煮物にしてみました。
歯ごたえのあるジャガイモみたい。カタチは生姜なのに。

補足ですが、昨日ghostwriterが書いていた重ね煮料理について。
鍋に重ねる野菜の順番が違います。しかも重ね方が最大のポイント！鍋の下からキノコ・海藻、葉もの・果菜・花菜、芋類、根菜、穀類、魚介肉類、塩・味噌など調味類をのせてふたをし弱火で煮ます。素材の陰陽を交互に入れてます。
鍋でたくさん炊いてもおいしくて一日でなくなります♪

by Tomoko

3月16日朝食

ボワ•ド•ヴァンセンヌよりフローズンで送っていただいたパン、11種類野菜ブイヨン(菜種オイル、しょうが、にんにく、ポルチーニ茸、キャベツ、キク芋、だいこん、にんじん、たまねぎ、アマランサス、オートミール、を鍋に重ねて入れて煮て、味噌のみで味付け)。

パンは夢のようなクオリティ。

ブイヨンは「重ね煮」雑穀は例えば玄米でもいいし、キク以降の野菜はなんでもよし。皮むき、アク抜き、スープストック不要。ただし、重ねる順番は、芋類、根菜、葉野菜、その上に味噌。とても美味。

ghostwriter

iPhoneを探す

どこに置いたか分らなくなったので起動。最大ズームアップしたら、3軒隣を示したのでややあせった。

いずれにしても使えん。

ghostwriter

動的平衡2_03

184p

..ところが、皮膚細胞からの抽出物が入った瓶の蓋を開けておくと、研究室に笑い声が起こり、友好的な雰囲気が満ちたのだった。

これはヒトフェロモン発見時の話。画像はイメージです。

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動的平衡2_02

83p

では、なぜ、体はタンパク質をタンパク質として吸収せず、わざわざ分解と合成を繰り返すのだろうか？それは、生命には「時間」があるからだ。いかなる生命も行き着く先は死である。しかし、分解と合成を繰り返し、自分の傷んだ部分を壊しては作り直すことで、生命は一直線に死へ向かうことに抵抗しているのである。

ghostwriter

動的平衡2_01

76p

..生命は工学的な思考とはまったく別の方法を採用した。
わざと仕組みをやわらかく、ゆるく作る。そして、エントロピー増大の法則が、その仕組みを破壊することに先回りして、自らをあえて壊す。壊しながら作り直す。この永遠の自転車操業によって、生命は、揺らぎながらも、なんとかその工場制を保ちうる。壊すことによって、蓄積するエントロピーを捨てることができるからである。

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雪

キノシタサンタさん

インド期ブログでも書きましたが、キノシタサンタさんが著書プロモーション中。
バーチャル成功体験がちりばめられ、心地よいNLP的動機づけをあっさり完成してくれる名著ですが、彼の生セミナーは、なにが必要、だけではなく、なにが不要、にも踏み込んでくれる、さらに価値ある体験。

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篠山

隣りの篠山まで自転車で行ってみた。
往復約40km、ホームセンターなどに寄りつつゆっくり走ったので所要薬3時間。ちゃんと走れば片道役1時間。
篠山城址はほぼベストシーズンである。
BGMはiPhoneでカナリヤ諸島のQFM。


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JR福知山線篠山口駅前駐車場

JR福知山線篠山口駅前には、ロータリー直結の駐車場があり、そのすばらしいロケーションにもかかわらず、料金は抑えめである。

自分の駐めた番号の穴に500円を入れます。前払い。コインパーキングに勝る優れたシステムである。

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タマネギの漬物

Tさんよりいただいた絶品漬物詰合せのひとつ。

ほかに、長芋や沢庵。どれもすばらしいです。

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トウチ焼きそば

キクラゲ入り！

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留守録電話

400円で入手。
ネットでマニュアルを細かく読んでいて、すごい発見をした。

受話器を置くところにある3本ラインの小さい部品(電話機には必ずある)は、上下逆に取り付けると壁に掛けられるようになるのであった。

どう考えても受話器が落ちる設計なのに壁掛ネジ穴があるという十年来の疑問が氷解。

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地方新聞

切り口は「自宅」、「インド」、「Ｉターン」。

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オーディオ・アンプ

昨日の記事に登場したリサイクル・ショップにあるオーディオ・アンプ＋5.1chスピーカー・システム。

欲しい。ベースがなにを弾いているか聴きたい。3.900円。

同じリサイクル・ショップから、今日電話があった。探していることを伝えておいた留守録電話機が入荷、子機なし、faxなし、汚れありで400円とのこと。

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ギターアンプ

留守録電話機を探しに入ったリサイクルショップで発見した見慣れたギターアンプである。
中古であっても、往年の真空管アンプにはそれなりの価格がつく。
問題は値札に記載された商品名である。
このアンプは地が割れ海が枯れてもヤマハではない。

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フェイスブック

見慣れた画面である。
なんで英語に設定してあるかも忘れた。
問題はPeople you may knowのこの人物。ジャン・ロラン・R氏のことは、フツウに知りようもない。

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たね

話の合う大家さんが私に現代農業(農文協発刊)という渋い雑誌を貸してくれました。
三年前発行の、タネの特集のやつです。

タネといっても植える知識などではなく、収穫した野菜や果実の種の効能が色々載っててまさに目からウロコ！

柿のタネ(おつまみではない)の黒焼きの粉末はボケに効くとか、梅干しの種は丸飲みするとリンパ液と血液の流れがよくなるとか(硬い殻も体内でちゃんと溶けます)、興味深い内容ばかりでメモしまくりです。

早速いろいろ試しています。
晩ご飯の焼かぼちゃも、本当は種がメインだったりして…(かぼちゃの種は体内で溶けないので殻は残して下さい〜)
by tomoko