京都駅改札直結三省堂でデザインの本2冊。わしづかみ級2冊。すばらしい出会い。 ghostwriter

3種大根、麩ちゃんぷる。 ghostwriter

京都へ。雪なので電車。向かいホームの女性が歌っていてのどか。 ghostwriter

モチドメさんにもらった東京パン4種。 ghostwriter

友人のポール体操クラスを体験。 緊張を緩めることを繰り返すことろがヨガと共通。動きにポイントがあるところがヨガと違いますが、評価を求めず自分と向き合っていればいいところがラク。 写真はネットより。 ghostwriter

図書館で借りてきた本。 実際の茄子の色 ≒黒 記録されている茄子の色 =紫 実際の日本人の肌色 ≒茶色 記憶されている肌色=ピンク ghostwriter 

「おれが守る」 「どうやって守るんですか」 ghostwriter

作りました。 www.plantas.jp ghostwriter

大病院が徒歩圏なので健診がラク。例年数値パーフェクト。最後の指導コメントで「スポーツしてますか？」と訊かれることが多い(2番目は「食事に気を使ってますか？」)プロから見て、やっぱり継続的な運動は重要。 ghostwriter

あとまわしにし続けてましたが、いよいよ追いつめられてきたので勉強を。 http://ss-blog.com/webdesign/webdesign-god/ ghostwriter