11.15 朝食

ベジツナ+フルタニさん農園の水菜のサラダ、スミカワさんよりいただいたペースト+フルタニさん農園の小松菜+渡辺トモコのパクチー+オゼキさんにいただいたベジミートほかのマクロビカレー、丹波の白飯(5分づき)、有田みかん。

すべて美味。有田みかん強力。

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