10.27 朝食

柿、無花果、パンは超熟(笑)、梅干しジャム。
ほかに丹波産大納言小豆ヨーグルト(市販、美味)。

今日は篠山市内でお寺ヨガに生徒として参加。住職にちょっと用事も作ってあって、がっつりお話しさせていただく予定。

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