まったく新しいダイエット＝裸ダイエット。
つまり、食事中は上半身ハダカになり、腹を見ながら食べるというもの。
腹が出ないように、決めた量を決めた時間をかけて、これでもかというくらい良く噛んで食べます。
..と思ったら、2008年ごろから世の中にあるみたいである。画像は、渡辺家のお食事_インド編10月28日付け記事より。
ghostwriter
つまり、食事中は上半身ハダカになり、腹を見ながら食べるというもの。
腹が出ないように、決めた量を決めた時間をかけて、これでもかというくらい良く噛んで食べます。
..と思ったら、2008年ごろから世の中にあるみたいである。画像は、渡辺家のお食事_インド編10月28日付け記事より。
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